Aktualno
Z redno vadbo joge lahko ublažimo simptome depresije in izboljšamo spanec
Joga ugodno vpliva na splošno zdravje in dobro počutje. Prav tako pa naj bi redna vadba joge pomagala...
Preberi več
Zakaj si neustavljivo želimo določeno hrano?
Neustavljiva želja po točno določeni hrani naj bi bila povezana z nekim pomanjkanjem, pogosto pa hrana nudi tudi...
Preberi več
Kako premagati sramežljivost
Povabljeni ste na zabavo. Po svoje bi radi šli, a kaj, ko v sebi začutite tisti strah in nemir in se na koncu...
Preberi več
Nad depresijo z ustrezno prehrano
Depresija je ena najhitreje rastočih duševnih bolezni na svetu. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije...
Preberi večRubrike
Ostale novice
Pravljice so pomembne
So pravljice pomemben sestavni del otrokovega razvoja? Kaj se lahko iz njih nauči?
Preberi več
Otroci, rojeni pozimi, podvrženi večjemu tveganju za pojav shizofrenije
Podatki obsežne raziskave kažejo, da naj bi bila shizofrenija bolj razširjena med tistimi posamezniki, ki so...
Preberi več
Ko ostanemo brez službe, pogosto trpi naše duševno zdravje
Avgusta je bila brezposelnost pri nas 10,4 %, kar v nas lahko še vedno upravičeno vzbuja skrb. Ni treba prav...
Preberi več
Zakaj se nekateri pari ločijo po več desetletij trajajočem zakonu?
Nekdanji ameriški podpredsednik Al Gore in njegova žena Tipper sta vedno delovala kot zgleden par in ko sta...
Preberi več
Motnje hranjenja vedno bolj pogoste tudi med starejšimi ženskami
Na Univerzi v Severni Karolini so izvedli raziskavo, s katero so želeli ugotoviti, kako starejše ženske...
Preberi več
Skupni družinski obroki so pomembni
V današnjem času si le še malo družin vsak dan vzame čas za skupni obed. Saj ni nič čudnega, ko pa...
Preberi več
Moč glasbe
V vse več ameriških zdravstvenih ustanovah bolnikom predvajajo spodbudno glasbo, saj so ugotovili, da lahko...
Preberi več
Kako naj si zapomnim naučeno?
Veliko ljudi se sprašuje, kako si določeno gradivo tudi trajno zapomniti.
Preberi več