Aktualno
Kronične bolečine pogosto spremljajo tudi anksiozne motnje
Raziskovalci z Univerze Indiana v Indianapolisu so ugotovili, da bolnike s kroničnimi bolečinami pogosteje...
Preberi več
Utišajte svojega notranjega kritika
Zagotovo ste se že vsi srečali z negativnimi mislimi, v katerih si dopovedujete, da niste dovolj dobri, v katerih...
Preberi več
Nasveti za uspešne zmenke
Na spletu lahko najdete na tisoče različnih nasvetov, kaj lahko in česa ne smete početi na zmenkih. Da boste ob...
Preberi več
Odprite se! Pišite o svojih najtežjih izkušnjah
Pisanje o težkih in travmatičnih izkušnjah naj bi pripomoglo k boljšemu zdravju na različnih ravneh...
Preberi večRubrike
Ostale novice
Kronični stres med nosečnostjo lahko negativno vpliva na plod
Vsaka mama ve, da nosečnost ni le obdobje veselja. Takrat se bodoči mami po glavi porajajo številne misli in...
Preberi več
Imate težave z obvladovanjem jeze?
Večina ljudi se razjezi vsaj nekajkrat na teden. Po mnenju strokovnjakov je to popolnoma normalno. Če pa se vam...
Preberi več
Televizijski oglasi vplivajo na (slabe) prehranske odločitve otrok
Raziskovalci z Univerze v Liverpoolu so ugotovili, da televizijski oglasi za hitro hrano močno vplivajo na...
Preberi več
Dogodki, ki lahko vplivajo na razvoj motenj hranjenja
Pomanjkanje podpore po stresnih življenjskih dogodkih je lahko povod za razvoj motenj hranjenja. Lahko gre za...
Preberi več
Zdravi in srečni tudi v zrelih letih
Vsi se staramo, pa če si to priznamo ali pa ne. Veliko ljudi se staranja boji. Z malo truda lahko poskrbite, da bodo...
Preberi več
Miti, povezani s srečo
Skoraj vsi ljudje verjamemo v določene mite o sreči – gre za prepričanja, da nas bodo določeni življenjski...
Preberi več
Zaradi pomanjkanja spanja lahko oslabi naš imunski sistem
Pomanjkanje spanja prizadene imunski sistem ravno tako kot ga prizadene fizični stres.
Preberi več