»Cunami« misli in občutkov ob doživljanju sprememb poti življenja

»Cunami« misli in občutkov ob doživljanju sprememb poti življenja

Dobro jutro!

Strah, dvomi, žalost ... Vse to so spremembe, ki so v resnici stalnice. Da bi se osvobodili in zaživeli, kot si želimo, potrebujemo »cunami« misli in občutkov.

V spodnjem prispevku nam avtorica Nina Gošnik predstavi notranji »cunami«, ki nam v resnici zelo pomaga k poti do pozitivnih sprememb. Nina Gošnik je lastnica fb strani Razvoj edinstvenega metulja, zato bomo veseli, če jo podpreš s svojim všečkom in izkažeš spoštovanje. Hvala.

Če bi rad/a delila svojo zgodbo z nami, nam piši na urednisto@epsihologija.si in z veseljem jo bomo objavili.

Naslov zgodbe:

»Cunami« misli in občutkov ob doživljanju sprememb poti življenja

»Obstanem in dovolim, da me ponese v svet misli … Varnost … kaj pravzaprav je varnost?... Mogoče fizični prostor, kjer si lahko ti? Mogoče bližina sočloveka, kjer lahko odvržeš maske priučenih vlog in pokažeš pravi obraz? Mogoče umetno kreirano okolje, ki ti daje občutek navidezne varnosti? Mogoče prostor »za štirimi stenami«, kjer se počutiš varno? Mogoče služba, kjer je tvoja vloga utečena, čeprav v njej že dolgo ne biva tvoj pravi jaz? Mogoče privzgojena varnost, ki si jo prevzel od svojih staršev in tebi ne ustreza več? Mogoče … ne vem, ker pravzaprav ne obstaja ena in edina vrsta varnosti za vsakogar … vsak ima svoj način, prostor, osebo, delovno okolje …, ki mu predstavlja prostor varnosti …

Ja, nekaj pa zagotovo vem … v času spremembe se okvirji varnega, poznanega porušijo … sprememba za seboj potegne val sprememb, na drugih vzporednih poteh … na enkrat kreirana varnost preteklosti zbledi … Pojavi se velik, prazen statičen prostor, kjer preprosto si … nič kar je še trenutek nazaj predstavljalo občutek varnega in poznanega, ter ti omogočalo cono varnega udobja, ničesar ni.

Si samo preprosto ti … v množici neznanih ljudi. V novem okolju, med novimi obrazi, v novih vlogah, pred novimi izzivi in priložnostmi … pred trenutkom, ki ti omogoča nov začetek, nov način življenja, nov prostor kreiranja lastne edinstvenosti … trenutek, kjer sam izbiraš … ali boš nadaljeval s starim, naučenim v novem okolju … kar bo pripeljalo čez določen čas točno tja, kjer si bil … ali pa se boš opogumil in si kreiral okolje, kjer boš brez vlog, mask obraza … pravi ti.

Ja, občutki v času spremembe so po eni strani strašljivi, po drugi strani osvobojeni. So trenutki, ko si pomirjen, a tudi trenutki, ko preprosto ne veš, kdo pravzaprav si … V mislih preplet starega, poznanega … z svežino novega, neznanega …

Zanimivo je opazovati in prisluhniti odzivom soljudi … nekateri se tvojega koraka spremembe ustrašijo … nekateri se veselijo s teboj … nekateri pričakujejo, da se boš samo smejal od sreče, ker si naredil spremembo … spet drugi bodo zmajevali in se čudili tvoji odločiti …

Ne, ni pomembno, pomembno je le to, da ti globoko v sebi čutiš in veš, zakaj in kako. Ne pozabi … reakcije drugih so le odsev njihovih življenj, odločitev, projekcij … od tebe je odvisno le to, da ne pozabiš, da si se odločil zase, zaradi svoje življenjske poti. Ne prepričuj, ne izgubljaj besed po nepotrebnem … ohrani energijo zase in se osredotoči vedno znova na občutke, ki ti kažejo kje trenutno si …

V trenutkih negotovosti bolečine si dovoli in sprejmi. Si samo človek, ki je v procesu transformacije izpuščanja starega, z globokim zavedanjem in mislijo »Ne iščem varnosti, ampak priložnosti. Čoln je v pristanu sicer varen, ampak dno mu bo zgnilo«. V trenutkih občutkov osvoboditve, miline postoj, občuti in si dovoli … z globoko hvaležnostjo v srcu se zahvali priložnosti, ki jo je življenje samo kreiralo pred teboj, z zavedanjem, da si zaslužiš nov edinstven polet v neznano …

Ja, resnično zanimivo je opazovati soljudi. Prisluhniti njihovim besedam nezadovoljstva … opazovati njihovo držo telesa in mimiko obraza, ki jasno izriše neverbalno sliko bolečine, vlogo žrtve in ponotranjene vloge nemoči …

Ne, pot spremembe ni preprosta … še zdaleč ni posuta samo s cvetjem in z nasmehom na obrazu … a  na dogi rok osvobaja … le dovoliti moramo, sprejeti …, da se sprememba transformira in se pred nami izriše nova pot našega življenja. Z zavedanjem, kot je zapisala že A. M. Lindbergh »Le v rasti, preoblikovanju in spreminjanju najdemo; presenetljivo, mar ne, res pravo varnost«

Imaš dovolj? Čutiš, da si resnično želiš spremembo? Potem te vabim, da stopiš v »cunami« misli in občutkov spremembe in poletiš … na pot razcveta lastne edinstvenosti. Z zavedanjem, da imaš le ti v rokah čudežno palčko spremembe lastne poti življenja.

Edinstven metulj, Nina Gošnik«

Avtorica zgodbe: Edinstven metulj, Nina Gošnik

Foto: http://hdpixl.com/tsunami-wallpapers-hd-pictures-free-download/

Kategorije

Rubrike

Preberite še

SportivaMente WoW: Psihomotorična vzgoja za otroke “Igre in poti psihomotorike”

Strah, dvomi, žalost ... Vse to so spremembe, ki so v resnici stalnice. Da bi se osvobodili in zaživeli, kot si želimo, potrebujemo »cunami«...