Novice
Kako premagati sramežljivost
05. 03. 2019 | Novice
Povabljeni ste na zabavo. Po svoje bi radi šli, a kaj, ko v sebi začutite tisti strah in nemir in se na koncu odločite, da raje ne greste. Ko boste naslednjič v podobnem položaju, imejte v glavi tole: S sramežljivostjo se sooča več kot 40 % ljudi, a ni treba, da zaradi tega trpi...
Nad depresijo z ustrezno prehrano
24. 02. 2019 | Novice
Depresija je ena najhitreje rastočih duševnih bolezni na svetu. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije naj bi depresija do leta 2020 predstavljala drugi poglavitni vzrok obolevanja ljudi na svetu. Gre resno duševno stanje, ki se izraža skozi potrtost, izgubo zanimanja,...
Pravljice so pomembne
17. 02. 2019 | Novice
So pravljice pomemben sestavni del otrokovega razvoja? Kaj se lahko iz njih nauči?
Otroci, rojeni pozimi, podvrženi večjemu tveganju za pojav shizofrenije
10. 02. 2019 | Novice
Podatki obsežne raziskave kažejo, da naj bi bila shizofrenija bolj razširjena med tistimi posamezniki, ki so se rodili pozimi, še posebej v januarju. Še več, mesec, v katerem je otrok rojen, naj bi zelo vplival na njegov vid in prehranske navade, prav tako pa tudi na...
Ko ostanemo brez službe, pogosto trpi naše duševno zdravje
02. 02. 2019 | Novice
Avgusta je bila brezposelnost pri nas 10,4 %, kar v nas lahko še vedno upravičeno vzbuja skrb. Ni treba prav posebej poudarjati, da izguba službe prizadene naš bančni račun, vpliva pa tudi na naše duševno zdravje.
Zakaj se nekateri pari ločijo po več desetletij trajajočem zakonu?
27. 01. 2019 | Novice
Nekdanji ameriški podpredsednik Al Gore in njegova žena Tipper sta vedno delovala kot zgleden par in ko sta oznanila, da se po 40 letih zakona razhajata, je bila javnost zelo presenečena.
Motnje hranjenja vedno bolj pogoste tudi med starejšimi ženskami
19. 01. 2019 | Novice
Na Univerzi v Severni Karolini so izvedli raziskavo, s katero so želeli ugotoviti, kako starejše ženske dojemajo svoje telo. Rezultati so pokazali, da tudi starejše ženske želijo biti vitke. Kar 70 % žensk nad 50. letom, ki so bile vključene v raziskavo, se je na vse pretege...
Skupni družinski obroki so pomembni
13. 01. 2019 | Novice
V današnjem času si le še malo družin vsak dan vzame čas za skupni obed. Saj ni nič čudnega, ko pa smo vsi preobremenjeni s številnimi obveznostmi.
Moč glasbe
06. 01. 2019 | Novice
V vse več ameriških zdravstvenih ustanovah bolnikom predvajajo spodbudno glasbo, saj so ugotovili, da lahko zelo pomaga pri procesu zdravljenja.
Kako naj si zapomnim naučeno?
30. 12. 2018 | Novice
Veliko ljudi se sprašuje, kako si določeno gradivo tudi trajno zapomniti.