Novice
Postanite bolj potrpežljivi
23. 06. 2019 | Novice
Predstavljajte si, da čakate na banki, vrsta se nikamor ne premakne, vi pa že zamujate na sestanek. Vaše telo postaja napeto, vi pa ste vedno bolj slabe volje. Začnete se potiti in kar naenkrat naderete osebo pred vami, naj za božjo voljo že pohiti. Seveda ste jo užalili in...
Stari starši igrajo pomembno vlogo v življenju svojih vnukov
16. 06. 2019 | Novice
Ljudje zmotno mislijo, da se razvoj konča, ko stopijo v odraslost, a Erik Erikson dokazuje, da se ta nadaljuje tudi v starejši odraslosti. Eden pomembnejših mejnikov srednje odraslosti je prav vloga starega starša.
Redna meditacija - večje sočutje?
09. 06. 2019 | Novice
Veliko verstev verjame, da lahko s pomočjo meditacije postanemo bolj sočutni. To potrjuje tudi raziskava, objavljena v strokovni reviji Psychological Science.
Duševne motnje pogostejše med žrtvami nasilja v družini
04. 05. 2019 | Novice
Ljudje, ki trpijo zaradi duševnih motenj, naj bi pogosteje doživljali nasilje v družini.
Je sreča zapisana v naših genih?
28. 04. 2019 | Novice
Profesorica Sonja Lyubomirsky je eksperimentalna socialna psihologinja, ki se že več kot 20 let ukvarja z raziskovanjem sreče.
Naši možgani se obvladovanja stresa naučijo v zgodnjem obdobju življenja
14. 04. 2019 | Novice
Zmožnost soočanja s stresom naj ne bi bila gensko pogojena, ampak naj bi se naši možgani iz zgodnjih izkušenj tega naučili in razvili strategije, kako se pripraviti na prihodnje izzive.
Razdelita si hišna opravila
06. 04. 2019 | Novice
Delitev del znotraj gospodinjstva ter starševskih obveznosti naj bi pomagala izboljšati kakovost zakona.
Naši možgani se obvladovanja stresa naučijo v zgodnjem obdobju življenja
30. 03. 2019 | Novice
Zmožnost soočanja s stresom naj ne bi bila gensko pogojena, ampak naj bi se naši možgani iz zgodnjih izkušenj tega naučili in razvili strategije, kako se pripraviti na prihodnje izzive.
Razvoj čustev in čustvena zrelost
24. 03. 2019 | Novice
Čustva so v zgodnjem otroštvu ključno sporazumevalno sredstvo med otrokom in starši, saj otrok z izražanjem čustev staršem sporoča svoje potrebe in zahteve ter se odziva na njihove čustvene izraze.
Z redno vadbo joge lahko ublažimo simptome depresije in izboljšamo spanec
17. 03. 2019 | Novice
Joga ugodno vpliva na splošno zdravje in dobro počutje. Prav tako pa naj bi redna vadba joge pomagala ublažiti simptome nekaterih duševnih motenj.