Depresija

V projektu MOČ novi priročnik za družinske zdravnike
V projektu MOČ novi priročnik za družinske zdravnike

14. 04. 2016 | Novice

V okviru projekta MOČ, ki ga na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje usmerjamo v izboljševanje storitev na področju duševnega zdravja, je v teh dneh izšel novi priročnik, namenjen družinskim zdravnikom in medicinskim sestram.

Z redno vadbo joge lahko ublažimo simptome depresije in izboljšamo spanec
Z redno vadbo joge lahko ublažimo simptome depresije in izboljšamo spanec

01. 03. 2016 | Novice

Joga ugodno vpliva na splošno zdravje in dobro počutje. Prav tako pa naj bi redna vadba joge pomagala ublažiti simptome nekaterih duševnih motenj.

Nad depresijo z ustrezno prehrano
Nad depresijo z ustrezno prehrano

22. 02. 2016 | Novice

Depresija je ena najhitreje rastočih duševnih bolezni na svetu. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije naj bi depresija do leta 2020 predstavljala drugi poglavitni vzrok obolevanja ljudi na svetu. Gre resno duševno stanje, ki se izraža skozi potrtost, izgubo zanimanja,...

Skrivnosti prikrite depresije
Skrivnosti prikrite depresije

29. 10. 2015 | Depresija

Veliko ljudi se vsak dan svojega življenja trudi skriti simptome depresije. Nekateri to zares dobro obvladajo in si pred drugimi dan za dnem nadevajo masko sreče in zadovoljstva.

Znaki, ki kažejo, da trpite za sezonsko motnjo razpoloženja
Znaki, ki kažejo, da trpite za sezonsko motnjo razpoloženja

27. 10. 2015 | Sezonska motnja razpoloženja

Dnevi so vedno krajši, vedno manj je sonca in vreme je vedno manj prijazno - v tem delu leta ima veliko ljudi težave s slabšim razpoloženjem. Pri nekaterih se te težave izrazijo v zelo hudi obliki - zjutraj le s težavo vstanejo in so tudi skozi ves dan slabo razpoloženi in brez...

Kako prebroditi težke čase
Kako prebroditi težke čase

04. 09. 2015 | Novice

Vsak kdaj doživlja težke čase. Morda ste tudi sami ravno zdaj v težkem in stresnem obdobju. Ponujamo vam nekaj namigov, kako čim lažje prebroditi ta čas.

Depresija pri otrocih: Bodite pozorni na te znake
Depresija pri otrocih: Bodite pozorni na te znake

29. 04. 2015 | Novice

Simptomi depresije so pri otrocih in mladostnikih drugačni kot pri odraslih. V idealnem svetu bi otrok jasno in glasno povedal, da z njim nekaj ni v redu, v realnosti pa najmlajši pogosto sploh ne vedo, kaj čutijo.

Depresivni ste lahko tudi zaradi uporabe pametnega telefona
Depresivni ste lahko tudi zaradi uporabe pametnega telefona

09. 03. 2015 | Novice

Poprečen uporabnik pametnega mobilnega telefona naj bi napravo preveril približno 150-krat dnevno, skoraj tretjina uporabnikov pa priznava, da so zasvojeni z uporabo le-te. Vsi vemo, da je nezdravo, če smo ves dan na telefonu.

S telesno aktivnostjo proti depresiji
S telesno aktivnostjo proti depresiji

04. 03. 2015 | Novice

Da telesna aktivnost pomaga blažiti simptome depresije, je že znano. Nova študija pa ugotavlja, da telesna aktivnost ne blaži le simptomov te duševen motnje, temveč preprečuje, da bi do simptomov sploh prišlo.

Depresija − kaj je to?
Depresija − kaj je to?

17. 12. 2014 | Katja Istenič

Beseda 'depresiven' je postala precej vsakdanja beseda, zato jo pogosto zmotno uporabljamo. Nekdo, ki ima slab dan, je padel izpit ali se je razšel s partnerjem se verjetno precej slabo počuti. Čeprav morda pravi, da se počuti 'depresivno', v resnici ne gre za dejansko depresijo, pač...

1

Kategorije