Samopodoba

Izboljšajte samozavedanje
Izboljšajte samozavedanje

08. 11. 2013 | Novice

Če vam skozi streho kaplja voda v stanovanje, morate najti luknjo v strehi in jo popraviti. Če vaš avto ne deluje tako, kot bi bilo treba, ga morate odpeljati k mehaniku, ki bo ugotovil vzrok težav. Tudi ko niste srečni tako, kot bi si želeli ali da ne živite tako, kot si želite,...

Zmanjšajte strah pred javnim nastopanjem
Zmanjšajte strah pred javnim nastopanjem

07. 11. 2013 | Novice

Ko nastopamo, se na nek način razgalimo in se pred množico ljudi popolnoma izpostavimo. Nase izvajamo velik pritisk, saj želimo biti popolni – v nasprotnem primeru bi trpela naša samozavest.

Osvobodite se zapovedi in prepovedi v svoji glavi
Osvobodite se zapovedi in prepovedi v svoji glavi

06. 11. 2013 | Novice

Popolnoma naravno je, da želimo dobre stvari ter da se želimo v čim večji možni meri oddaljiti od slabih, prav tako kot je naravno imeti svoje vrednote, načela in moralo. A ko se ti sicer popolnoma zdravi vzgibi spremenijo v notranja pravila – kaj vse je treba, se spodobi, kaj se mora...

Ko se nam zdi, da nikoli nismo dovolj dobri
Ko se nam zdi, da nikoli nismo dovolj dobri

25. 10. 2013 | Novice

Kako se začeti sprejemati in bolje počutiti v svoji koži?

Ali za spremembo navade potrebujemo samozavest?
Ali za spremembo navade potrebujemo samozavest?

18. 10. 2013 | Novice

Zdrava samopodoba – zlata sredina med samovšečnostjo in nevarno samokritičnostjo – je nekaj najbolj čudovitega. Kadar jo imate, sebe resnično cenite in spoštujete ter zaupate v svoje sposobnosti.

Svetovni dan hrane: Nova prehranska politika za reševanje problematike otrok in mladostnikov
Svetovni dan hrane: Nova prehranska politika za reševanje problematike otrok in mladostnikov

16. 10. 2013 | Novice

Čezmerna hranjenost in debelost otrok in mladostnikov vplivata na slabšo kakovost življenja in večjo verjetnost pojava različnih kroničnih nenalezljivih bolezni. Prav tako lahko vplivata na slabšo samopodobo in s tem posledično tudi na slabše duševno zdravje.

Imejte se najraje na svetu
Imejte se najraje na svetu

16. 10. 2013 | Lorella Flego

Druge ljudi bomo lahko osrečili le takrat, ko bomo srečni in zadovoljni tudi mi sami. Ključ do brezpogojne ljubezni nosimo v sebi. Skriva se v naši podzavesti.

5

Kategorije